Bardzo trudno jest zaobserwować odpowiednie odżywianie i porzucić gadżety. Rezultatem jest nadmierna waga i obsesyjne pragnienie pilnej schudnięcia, często na kilka dni przed jakimkolwiek ważnym wydarzeniem.
Jednym ze sposobów odchudzania jest dieta Dukana opracowana przez lekarza Pierre'a Dukana. Dieta ta przyciągnęła uwagę milionów ludzi swoją skutecznością i unikalnym podejściem do odchudzania.
